مکمل ویتامین در سالمندان: تقویت سلامتی در دوران پیری
در دوران پیری، نیازهای سلامتی افراد تغییر میکند و برای حفظ سلامت بدن و روح، تامین تغذیه مناسب از اهمیت ویژهای برخوردار است. یکی از راههای مؤثر برای تأمین نیازهای ویتامینی در سالمندان، مصرف مکملهای ویتامینی است. در این مقاله، به بررسی اهمیت و تأثیر مکملهای ویتامین در سالمندان میپردازیم و نکاتی را درباره استفاده